Články
32. epizoda – Wim Hof metoda, endometrióza a ženská síla / Blanka Hašková
Komunita je důležitá a WHM mi na zimní expedici s Wimem ukázala čeho jsem schopná s podporou lidí. Překonat se, uvěřit si, přijímat. O to víc miluju WHM metodu kdy s ostatními instruktory tady v ČR (je nás už vic než 10) vytváříme navzajem podporu a propojení navzdory tomu že jsme vlastně konkurence. To je […]
SHOWTIME 11.2.2023
Holky Jandovic se prostě rozhodly. Bez jakéhokoliv připravy ( ja takto odjela do Polska na winter expedici s Hofem) chceme kurz, chceme to vyzkoušet. I to je cesta, pro povahy jako jsem já je to vlastně nejlepší způsob. Prostě žádné otálení.Pro mě jako instruktora je to vždy neuvěřitelný zážitek to opravdu prvni setkání s chladem, […]
Podívejte se na video „Kurz Wim Hof metody | Je otužování i pro vás ? | #27“ na YouTube
Roman je geniální parťák pro každou neplechu. Přecházíme třeba od freedivingu teď do Wim Hof Metody. Romane děkuji že jsi mi z našeho kurzu udělala překrásné video. Zazní v ni i základní informace které vám mohou odpovědět na vaše váhání.
Podívejte se na video „Báby z ledu v Toboganu na Dvojce“ na YouTube
Někdy se jedná opravdu hlavně o ten první impuls. Může být tak mocný, že vám změní život. Studená voda to rozhodně umí. Děkuji Aleši Cibulko za možnost poděkovat Zuzaně Kronerové (byla muj mocný první impuls na cestě k WHM) a Jitce Čvančarové za podporu po té cestě jít. Jsem vděčná, dekuji.